コアトレ



コアトレ30分寝ているだけ!30分寝ているだけでみるみる細くなる!
自分で鍛えにくいインナーマッスルを楽に鍛える事ができます



1秒に4回の筋収縮があなたのインナーマッスルを的確に刺激。
複合高周波EMSの電気刺激でメタボな人も効果抜群。
高周波だからコア(インナーマッスル)を直撃いたします。

 

コアトレの初期効果

  • ヒップが上がり姿勢がよくなる
  • 見た目がシャキッとして若返る
  • ウェストが細くなりメタボが解消される
  • 歩幅が広がり早く歩けるようになる
  • 腰痛や肩こり、膝の痛みが軽減する
  • 筋肉がついて疲れにくい体になる
  • 便秘や尿漏れなど骨盤内症状が軽減する

 

筋肉の不思議??

汗をかきながら筋トレをして鍛えられる筋肉はアウターマッスルばかりなのをご存知でしたか?
人間は25歳を過ぎたころから徐々に退化が始まります。背中が丸くなってきたりO脚になってきたり体に変形がでてきます。これらはアウターマッスルばかり使って体を動かしているためにインナーマッスルが弱くなっていることから起きる退化現象です
このインナーマッスルは残念なことに一度落ちるとなかなか復活しません。鍛えてもアウターばかり使ってしまってインナーは動かせていないのが現状なのです。

 

 

どのように実施するの?

専用のベットにあおむけに寝ていただき、おなかや背中を挟み込むようにスタッフがパットを取り付けます(女性には女性スタッフが取り付けます)。そのまま30分寝ているだけでOKです。10分ごとに周波レベルを上げに伺いますので気持ちよく寝てしまっている場合はそっと起こさせていただいております。

こんな方に受けてほしいプログラムです。

体の芯の痛みがなかなか取れない

姿勢が丸くなってしまう

お腹のたるみが気になる

治療後はいいがすぐに戻ってしまう

最近、腰やひざの痛みが慢性化してきた

便秘気味だったり、尿漏れが気になる

メタボと診断されてしまった

最近すぐに疲れてしまう

冷え性で寝つきが悪い

神経痛がひどい

 

なぜ高周波治療器でインナーマッスルが鍛えられるの?

当院ではコアトレーニングに複合高周波治療器EMSを使用しています。高周波は低周波などに比べて電気刺激が伝わる深度が圧倒的に違います。皮膚から見て通常低周波が3ミリほどに対して高周波は20センチ近く伝導されます。また、当院のパットは挟み込むように取り付けるため従来のEMSと違い、中心に向け電気刺激を確実に深部にある筋肉を狙う事ができ、深部筋(インナーマッスル)への筋トレ効果は抜群です。

 

体験者からの頂いたご感想です!!

 

30代女性  5回目  長年猫背に悩んでいたが解消され肩こりがなくなりました!

 

60代男性  8回目  ゴルフのスコアが80代まで!腰も回しやすくなり飛距離も伸びました

 

40代女性  1回目  一回でウェストが6cmダウン!

 

40代男性 12回目  ジムでのベンチプレスでの持ち上げられるウェイトが増えた!

 

60代女性 10回目  仕事での歩行時の股関節の痛みが無くなった!!すごい!

 

40代男性 12回目  血液検査でのコレステロール値が下がった!今でも戻ることなく正常値をキープできています

 

インナーマッスルは体の深い所にある筋肉で、別名『姿勢保持筋』

歳を重ねるにつれて、外側の筋肉ばかり使いインナーマッスルは弱くなっていきます。腹筋・背筋しても外筋ばかり使いインナーはなかなか鍛えられません。しかしこの筋肉、弱くなっても無くなっているわけではないのです。複合高周波の刺激によって、インナーマッスルは的確に収縮運動を行い、寝ているだけで効果的な筋トレをする事ができます。

筋肉のプロが贈る、筋肉復元プログラム。

ご興味のある方、ぜひお試しください。

コアトレ利用料金(予約制)



気にいったら続けてみよう!回数券料金


当院ではコアトレを骨格矯正の補助器具として導入しています。
ゆがんだ状態で筋肉をつけるのはリスクもあり、後に歪みを強くしてしまう場合がございます。先に骨格を整えてからコアトレの実施をおすすめいたします。

 

コアトレ完全予約制

0532-39-8700
(受付時間9時~12時 15時~20時)